Höj pulsen i naturens arena

Vilken succé det blev för Tyrjuniorerna vid natt-SM på fredagskvällen! Guld till Izabella Ljungberg i D18 och brons till Anton Jonsson i H18.

Träningsgruppen GTS är till för dig som kan lite orientering och vill ta nästa steg. Namnet GTS står för "Grön Till Svart", vilket är ytterligheterna i orienteringens svårighetsnivåer. Oavsett din nuvarande nivå kan du ta ett steg till. ALLA är välkomna.

Nu är det dags att starta upp GTS gruppen igen.
Förra året var ett test och vi kommer fortsätta utveckla gruppen i år baserat på vad gruppen vill. 

Första tillfället är den 9/4 och vi samlas 17:00 för lite uppsnack, planering av upplägg och även lite startup orienteringsteori om det finns intresse.

Detta är en kostnadsfri träningsgrupp för tyrs medlemmar.
Är du inte medlem så är det bara komma och prova på ändå.

Läs med på hemsidan: https://oktyr.se/orientering/gts-traningsgrupp

Tisdag 9/4 17:00
Var: Tyrstugan
Innehåll: Orienteringsteknik
Utrustning: Orienteringskor, kompass
Övrigt: Möjlighet till mat i stugan efter träningen (40kr)

Knappt har orienteringssäsongen stängt butiken förrän Tyrs vinterträningar rullar igång. Först ut är Tyrgympan som börjar på måndag. Tour Tyr bjuder på en nyhet för säsongen – en lättare bana anpassad för ungdomar och nybörjare.

Som vanligt erbjuder OK Tyr ett brett utbud av gemensamma träningar under vinterhalvåret. Klubben har träningar måndagar, tisdagar, torsdagar, lördagar och söndagar. Flertalet av träningarna kör igång i november.

Här är Tyrs alla träningar:

Måndagar, start 6/11: Styrkegympa, Tingvallagymnasiet kl 19-20.30. Ledare är Johanna Råberg, Anna Gustafsson Hane och Sandra Hane.

Tisdagar, pågående: Träna med Tyr vid Tyrstugan kl 18. Efteråt bjuds det på kvällsmat till självkostnadspris, 40 kr.

Torsdagar, start 16/11: Intervaller/tempo Eva Lisa Holtz arena kl 18.30-20. Ledare är Pär Nyman, Sixten Westlund, Leif Helgman och Colin McIntyre.

Lördagar, start 11/11: Innebandy Herrhagsskolan kl 11-13. Ledare är Tobias Beckius och Johan Söderlund.

Söndagar, start 10/12: Tour Tyr, långdistans-ol med inslag av intensiv-ol kl 10-11. Tre banor erbjuds. En teknikbana med intensiv-ol ca 4 km, en lätt bana ca 4 km för yngre ungdomar och nybörjare samt en långbana på ca 8 km med vägvals-ol. Kartor finns på plats söndagar kl 10-11. De kan också tankas ner som pdf från Tyrs hemsida för egenskrift. Överblivna kartor från träningen läggs i plastlåda utanför Tyrstugan. Teknikbanan har små skärmar med reflexer, övriga banor snitselband. Teknikbanan hänger kvar som veckans bana fram till lunchtid påföljande lördag.
Nytt för i år är en lätt slinga som är anpassad för yngre ungdomar och andra inte så rutinerade orienterare.

Gympan, intervallerna, innebandyn och Tour Tyr pågår fram till slutet av mars. Träna med Tyr håller på året runt med undantag för ett kortare juluppehåll och sommarlov i juli.

Den 15 november startar Kylklampens nattcup med första deltävling i Skattkärr. Den följs av ytterligare nio deltävlingar varannan onsdag under vinterhalvåret. Tyr har en av dina två deltävlingar på Kronoparken 13 december. Den andra går 21 februari.